دلیل و علل و علائم خارش گلو و راه های درمان آن
به گزارش وبلاگ بام دماوند، خارش گلو معمولا علامتی رایج از تب یونجه و سایر آلرژی های موجود در محیط است. گاهی ممکن است خارش گلو نشانه اولیه از عفونت ویروسی یا باکتریایی باشد.
خارش گلو نشانه چیست و شایع ترین علل آن
تقریبا هر کدام از ما حداقل یک بار تجربه خارش گلو را داشته ایم. خارش گلو معمولا علامتی رایج از تب یونجه و سایر آلرژی های موجود در محیط است. گاهی ممکن است خارش گلو نشانه اولیه از عفونت ویروسی یا باکتریایی باشد.گلو درد خفیف ممکن است ناشی از عوامل مختلفی باشد. علل احتمالی گلودرد به همراه خارش عبارتند از:
رینیت آلرژیک یا تب یونجه
رینیت آلرژیک که به عنوان تب یونجه هم شناخته شده است یکی از شایع ترین علل خارش گلو است. رینیت آلرژیک زمانی اتفاق می افتد که بدن با ماده آلرژی زا وارد واکنش می گردد و در پی آن یک ماده شیمیایی به نام هیستامین به وجود می آید که باعث بروز چنین واکنشی می گردد.عوامل ایجادنماینده تب یونجه گرده، گرد و غبار و تحریک نماینده هایی مانند دود سیگار یا گازهای خروجی و دیگر آلاینده ها هستند.
حساسیت غذایی
واکنش های آلرژیک به غذا هنگامی رخ می دهد که بدن به مواد غذایی خاصی که می خوریم واکنش نشان می دهد؛ به نحوی که آنها به بدن آسیب می رسانند. واکنش ها عموما در عرض چند دقیقه یا چند ساعت پس از مصرف غذای مورد نظر، ایجاد می گردد.آلرژی حاصل از خوردن مواد غذایی ممکن است خفیف باشد و علائمی مثل خارش گلو، گلو درد یا خارش دهان به همراه داشته باشد. با این حال بعضی ازین حساسیت ها می توانند تهدیدنماینده زندگی هم باشند. غذاهای آلرژی زای معمول عبارتند از: بادام زمینی، تخم مرغ، شیر و گندم
داروهای مصرفی
بسیاری از افراد مبتلا به آلرژی به داروهای خاصی از جمله پنی سیلین و سایر آنتی بیوتیک ها حساسیت نشان می دهند. شدت آلرژی به این نوع از داروها از خفیف تا تهدیدنماینده زندگی در افراد مختلف فرق دارد.نشانه های آلرژی دارویی ممکن است شامل خارش گلو باشد که معمولا خیلی زود پس از مصرف داروی نو آغاز می گردد.
عفونت های ویروسی و باکتریایی
عفونت های باکتریایی در لوزه ها ممکن است قبل از آغاز گلو درد شدید، آغاز به خارش نمایند. ویروس هایی مانند سرماخوردگی یا ویروس آنفولانزا می توانند باعث ایجاد خارش گلو و درد گلو شوند.اگر بیماری فقط یک سرماخوردگی باشد؛ خارش گلو نشان دهنده پیشرفت سرماخوردگی است. اگر فرد مبتلا به عفونت ویروسی ناشی از آنفلوانزا باشد، درد آن بیشتر و شدیدتر خواهد بود و معمولا با تب، درد و ناراحتی های قفسه سینه همراه است.
افراد سالم می توانند دچار بیماری های عفونی باکتریایی (مانند گلودرد چرکی) و عفونی ویروسی (مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا) شوند، ولی بیماری های عفونی قارچی معمولا هنگام تضعیف سیستم ایمنی بدن مانند بیماری ایدز، شیمی درمانی سرطان، استفاده طولانی مدت از داروهای کورتونی، بیماری دیابت و پیوند عضو بروز می نمایند.
کم آبی
از دست دادن آب بدن به حالتی گفته می گردد که بدن بیشتر از حد معمول همواره آب از دست بدهد. خارش گلو در آب و هوای گرم و بعد از ورزش، همچینین در طول دوران بیماری شایع تر است.از دست دادن آب بدن می تواند باعث ایجاد خشکی دهان گردد. شرایط موقتی که در آن دهان و گلو به مقدار کافی ترشحات بزاقی ندارند. همین امر ممکن است سبب احساس خارش در گلو گردد.
معمولا نوشیدن آب زیاد در این گونه مواقع مفید است، ولی اگر خارش گلوی شما با این کار برطرف نشد، باید به پزشک مراجعه کنید.
کم آبی طولانی مدت (مزمن) بدن می تواند از علائم بیماری های جدی تری مانند دیابت و یا عفونت ویروسی باشد.
رفلکس اسید معده
رفلکس معده که به عنوان سوزش سر دل شناخته شده است؛ در بعضی از افراد مبتلا گلو درد ایجاد می نماید. رفلاکس اسید زمانی اتفاق می افتد که اسید معده از معده به مری برسد. البته بعید است گلودرد تنها به خاطر علائم رفلاکس معده باشد. با این حال، بعضی از افراد دارای بیماری رفلاکس معده ممکن است گلو درد و یا خارش گلو داشته باشند.مواد محرک و آزاردهنده
مواد محرک شیمیایی (مثل مواد شیمیایی صنعتی) و هوای آلوده باعث تحریک موضعی گلو و در نتیجه خارش آن می شوند.دود سیگار، چه خودتان سیگار بکشید و چه بوی آن را استشمام کنید، باعث تحریک و خارش گلو می گردد.
استفاده بیش از حد از گلو
استفاده زیاد از گلو باعث خشک شدن و در نتیجه خارش آن می گردد.در موارد زیر از گلو زیاد استفاده می گردد:
زیاد حرف زدن، سرفه کردن زیاد، آواز خواندن با صدای بلند یا به طور غلط و یا برای مدت زمان طولانی، داد و فریاد کردن و خروپف.
این کارها فشار زیادی روی حنجره وارد می نمایند و باعث خارش گلو می شوند.
بعلاوه اگر در اثر یک بیماری (مثل گرفتگی بینی) مجبور باشید از دهان خود نفس بکشید نیز گلویتان می خارد.
علل روحی - روانی
خارش گلو همراه با پاک کردن آن و یا سرفه می تواند یک عادت یا تیک عصبی باشد.گاهی اوقات خارش گلو ریشه عصبی دارد، یعنی عامل محرک خارجی برای آن وجود ندارد.
این نوع اختلال روانی اغلب بعد از یک مورد خارش واقعی گلو اتفاق می افتد.
احساس قلقک در ناحیه گلو می تواند یک عارضه عصبی باشد و در واکنش به یک موقعیت ناراحت نماینده اجتماعی بروز کند (یعنی احساس یک نوع ناراحتی در جمع).
اگر خارش گلو یک تیک عصبی باشد، بایستی از روش های تسکین دهنده آن مانند ورزش های آرامش بخش استفاده کنیم.
اگر این عادت عصبی شدید باشد، کنار گذاشتن آن مدتی طول می کشد و احتیاج به مراقبت های تخصصی (یعنی مراجعه به روانپزشک یا روانشناس) دارد، ولی باید گفت قابل درمان است.
مصرف داروهای آنتی هیستامین مانند ستیریزین، در بهبود خارش گلو به خصوص در اثر آلرژی ها خیلی موثرند
عوارض جانبی دارو
بعضی از داروها ممکن است سرفه های خفیف و خارش گلو ناشی از واکنش های آلرژیک ایجاد نمایند. افرادی که از مهارنماینده های ACE برای فشار خون بالا استفاده می نمایند، بایستی بدانند ممکن است این دارو با عوارضی مانند خارش گلو و سرفه خشک به همراه باشد.علائم مرتبط با خارش گلو
در اغلب موارد خارش گلو تنها علامتی است که فرد با آن روبرو می گردد. اما گاهی علائم دیگری همراه با خارش گلو ایجاد می گردد. با توجه به دلایل اصلی خارش گلو که در بالا به آن ها اشاره شد، ممکن است بیمار هر یک از نشانه های زیر را تجربه کند.* آبریزش یا گرفتگی بینی
* فشار سینوس ها
* خارش چشم ها و پوست
* عطسه کردن
* خستگی
* تورم، قرمزی و یا آبریزش چشم
هنگامی که خارش گلو به دلیل آلرژی های دارویی یا غذایی ایجاد می گردد، خارش گلو ممکن است همراه با تعداد زیادی از علائم دیگر رخ دهد. شدت این علائم از خفیف تا احتیاج به درمان فوری پزشکی اورژانس متغیر است.
علائمی که ممکن است به دلیل آلرژی های دارویی و مواد غذایی به وجود آید، عبارتند از:
* قرمزی پوست در اطراف چشم
* خارش گوش
* تهوع و استفراغ
* اسهال
* دل درد
* تورم لب ها، زبان و گلو
* مشکل تنفس یا بلع
* احساس عذاب
* افت فشار خون
* از دست دادن هوشیاری
تشخیص دلیل اصلی خارش گلو ممکن است سخت باشد. اما اگر خارش گلو از مواردی مثل رینت آلرژیک باشد، معمولا با احتقان بینی و یا عطسه همراه است.
اگر خارش گلو بر اثر یک بیماری حاد باشد که در حال حاضر با آن دست و پنجه نرم می کنید؛ می تواند علائم دیگری داشته باشد، از جمله:
* تورم غدد
* دردهای عضلانی
* ضعف
* سردرد
* سرفه
* گرفتگی بینی
عوامل خطر خارش گلو:
تماس با آلرژن شناخته شده و غذاهایی که بسیاری از افراد به آن حساسیت دارند, می توانند به عنوان عوامل خطر در نظر گرفته می شوند.آلرژن های شایع:
* موی حیوانات
* نیش حشرات
* کنه های گرد و غبار
* کپک
* گرده ها
بعلاوه بسیاری از افراد نسبت به غذاهای زیر حساسیت دارند:
* آجیل
* صدف
* لبنیات
* تخم مرغ
* غلات
درمان خارش گلو
درمان خارش گلو بنا بر دلیل آن می تواند متفاوت باشد. با این حال روش های درمانی و آزمایش شده ای وجود دارند که می توانند در اغلب موارد چاره ساز باشند.درمان هایی که به راحتی قابل انجام هستند، شامل موارد زیر می شوند:
* یک قاشق پر از عسل به طوری که تمامی سطح داخلی گلو را دربرگیرد
* قرقره کردن با آب نمک: بیش از نصف قاشق چای خوری نمک را به یک لیوان آب اضافه کنید و آن را در دهان خود غرغه کنید و پس از مدتی کوتاه تف کنید.
* چای داغ به همراه لیمو و عسل
* قرص مکیدنی گلو
قرص مکیدنی و حتی آب نبات های سفت می توانند به تحریک فراوری بزاق یاری نمایند که می تواند باعث مرطوب نگه داشتن گلو و تسکین خارش گردد.
* داروی بدون نسخه (otc)
شما می توانید از ضد دردهای otc و یا اسپری آن البته فقط با تجویز پزشک بهره ببرید.
* بیشتر استراحت کنید
اگر فکر می کنید که خارش گلویتان نتیجه مبارزه بدنتان با ویروس هاست زیادی به خودتان فشار نیاورید و بیشتر استراحت کنید.
* مایعات بنوشید
آب و حتی نوشیدنی های گرم مثل چای های گیاهی را امتحان کنید.از نوشیدنی های الکلی و کافیین دار دوری کنید اینها می توانند باعث کم آبی و خشک شدن گلویتان شوند.
* رطوبت و حرارت را به هوا اضافه کنید
هوای خشک و سرد اغلب باعث ناراحتی گلو می گردد. سعی کنید در اتاقتان دستگاه بخور قرار دهید.
مراقب محرک ها باشید
شما ممکن است بدانید که عناصر خاصی می توانند باعث خارش گلو شوند. اینها ممکن است شامل آلرژن هایی مانند گرده یا گرد و غبار باشند. گلو باید مرطوب گردد تا سوزش کاهش یابد.
استفاده از داروهای ضد آلرژی و اسپری های بینی می توانند سبب تسکین خارش گلویی که نتیجه آلرژی است شوند. برای سرماخوردگی های معمول، داروی سرماخوردگی بدون نسخه می تواند موثر باشد.
اغلب برای درمان خارش گلو به پزشک مراجعه نمی گردد؛ زیرا اغلب اوقات با خوددردمانی مشکل حل می گردد.
چه زمان برای خارش گلو به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر خارش گلو و علائم دیگر بیش از 10 روز به طول انجامید، شخص حتما باید به پزشک مراجعه نموده و نسبت به درمان آن اقدام لازم را انجام دهد.بعلاوه اگر خارش گلو به همراه یکی از علائم زیر بروز کند، شخص فورا باید به پزشک مراجعه کند:
* سختی در تنفس
* خس خس سینه
* کهیر
* تورم صورت
* گلو درد شدید
* تب
* سختی در بلع
هر کدام از نشانه های فوق ممکن است احتیاجمند درمان فوری، آنتی بیوتیک، داروی ضد ویروسی یا درمان جدی آلرژی باشند.
درمان خارش گلو با داروی گیاهی و طبیعی
حمام بخار
حمام بخار می تواند برای گلودرد شما شگفتی ایجاد کند. بخار، گلوی شما را مرطوب می نماید و مخاط گلو را صاف می نماید.
سرکه سیب
سرکه سیب به عنوان یک عامل ضد باکتریایی و قارچ کش عمل می نماید و یک روش ارگانیک برای حفظ رطوبت گلو است.
چند قاشق چای خوری سرکه سیب را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و این محلول به شما یاری می نماید تا عفونت گلو را درمان کنید.سرکه و بخار خواص درمانی دارند که به طور طبیعی به گلوی شما یاری می نمایند.
اگر هنگام خوابیدن مشکل دارید می توانید قبل از خوابیدن یک لیوان آب گرم بنوشید
احساس خلط و خارش را از بین می برد و به شما یاری می نماید که یک خواب آرامش بخش داشته باشید.
فلفل قرمز می تواند به خارش و خلط گلو یاری کند
فلفل قرمز را با یک فنجان سرکه سیب اضافه کنید تا عفونت شما را درمان کند.
دمنوش های گیاهی
برای برطرف و درمان گیاهی خلط گلو آویشن، پونه، گل ختمی، گل پنیرک توصیه می شوند که باید به صورت دمنوش برای درمان خلط استفاده کرد. چای های گیاهی مثل بابونه و یا چای نعناع نیز برای گلو شما عالی هستند. چای گیاهی گرم را دو بار در روز بنوشید تا گلو شما التیام یابد.
بخورهای گیاهی برای درمان خارش گلو
اگر میل دارید برای درمان خلط گلو از بخورها بهره ببرید پیشنهاد می گردد از بخور آویشن و پونه، نعنا فلفلی، دمنوش و بخور اکالیپتوس، جوشانده مخلوط آویشن و پونه و پنیرک روزی سه مرتبه استفاده گردد تا خلط گلو به خصوص خلط های صبحگاهی برطرف گردد.
در بخش های قبلی درمان های خانگی در سلامت نمناک عنوان نموده بودیم که عصاره آلوئه ورا برای خارش گلو و سرفه می تواند شگفتی ایجاد کند. عصاره آلوئه ورا را در آب گرم رقیق کنید و با این مخلوط را غرغره کنید. بعلاوه می توانید از این محلول برای درمان مجاری تنفسی خود بهره ببرید.
درمان های دیگر خارش گلو:
* سوپ داغ* داروی نیروبخش از آب داغ، آبلیمو، عسل و فلفل قرمز
* چای زنجبیل
منبع: سایت دکتردکتر
سایت نمناک
سایت وبلاگ بام دماوند جوان
منبع: راسخون